Cara Menggunakan Waktu Layar dan Batas Aplikasi di iOS 12 Untuk Mengurangi Gangguan

Screen Time adalah nama generik Apple untuk rangkaian fitur kesehatan digital baru di iOS 12. Fitur tanpa nama ini akan memberi tahu Anda segala sesuatu yang perlu Anda ketahui tentang cara Anda menggunakan ponsel. Dan itu akan memberi Anda alat untuk membantu Anda mengurangi gangguan, menurunkan penggunaan iPhone Anda atau hanya memblokir beberapa aplikasi tertentu. Ada banyak hal yang terjadi di sini jadi mari kita ambil satu sub-fitur sekaligus.

Baca selengkapnya : Fitur iOS 12 Terbaik untuk iPhone

Cara Melihat Waktu Layar

Langkah 1 : Buka aplikasi Pengaturan.

Langkah 2 : Gulir ke bawah dan Anda akan menemukan bagian Waktu Layar baru. Ketuk itu.

Langkah 3 : Buka dan Anda akan melihat berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk iPhone atau iPad Anda di bagian atas. Total waktu akan dibagi ke dalam kategori seperti Jejaring Sosial, Pesan, dan Lainnya . Bergantung pada penggunaan Anda, kategori aplikasi dan aplikasi itu sendiri akan muncul di sini. Anda juga akan menemukan perubahan dari hari rata-rata di sini.

Langkah 4 : Ketuk waktu layar dan Anda akan melihat tampilan detail penggunaan aplikasi Anda. Di atas, Anda dapat beralih dari Hari ini ke 7 Hari Terakhir . Grafik akan memberi Anda satu jam per jam dari waktu yang dihabiskan (dalam tampilan minggu, itu hari demi hari).

Langkah 5 : Di bawah ini Anda akan menemukan penggunaan aplikasi Anda diurutkan dengan cara yang berbeda di sana: Paling Banyak Digunakan, Pengambilan dan Pemberitahuan .

Langkah 6 : Bagian yang Paling Banyak Digunakan menunjukkan kepada Anda aplikasi yang paling sering Anda gunakan. Bagian Pickup memberitahu Anda seberapa sering Anda mengambil iPhone atau iPad di siang hari (angka ini bisa sedikit mengejutkan). Bagi saya, itu sekitar 200 kali sehari, dengan saya mengangkat telepon setiap 6 menit. Meskipun ini merupakan minggu yang sangat sibuk dalam cakupan iOS 12, itu masih merupakan angka yang sangat tinggi. Fitur ini sudah berfungsi sebagai indentasi dan saya menjadi lebih sadar tentang penggunaan saya.

Langkah 7 : Di bawah ini Anda akan menemukan bagian Pemberitahuan . Ini memberi tahu Anda berapa banyak pemberitahuan yang telah Anda terima sejauh ini dan rata-rata untuk hari itu.

Aplikasi yang mengirimi Anda pemberitahuan terbanyak ada di atas. Saat ini Anda tidak dapat mengetuk aplikasi untuk mengambil tindakan apa pun. Saya akan senang jika Apple menambahkan fitur untuk membawa Anda ke pengaturan notifikasi aplikasi dari sini.

Cara Mengatur Batas Aplikasi

Di bagian Waktu Layar, Anda akan menemukan bagian untuk Waktu Henti, Batas Aplikasi, Selalu Diizinkan dan Pembatasan Konten dan Privasi.

Mari kita mulai dengan Batas Aplikasi karena ini adalah fitur tenda yang sisa fitur lainnya berputar.

Langkah 1 : Ketuk pada Tambah Batas dari layar Batas Aplikasi.

Langkah 2 : Anda akan diminta untuk memilih kategori aplikasi. Anda bahkan dapat memilih semua aplikasi. Tapi aman untuk memulai dengan sesuatu seperti Jejaring Sosial dan Game. iOS cukup pintar dalam mengkategorikan aplikasi sehingga Jejaring Sosial akan memasukkan semuanya mulai dari Facebook hingga Linkedin. Inilah kejutannya, fitur Jejaring Sosial juga berfungsi di Safari. Jadi, jika batas Anda sudah habis, Anda tidak akan dapat mengunjungi situs web di Safari juga. Itu jenius jahat!

Langkah 3 : Pilih kategori Anda dan kemudian pilih batas waktu. Anda dapat menyesuaikannya setiap hari juga. Dari layar ini, Anda hanya dapat menambahkan batasan pada kategori aplikasi.

Langkah 4 : Untuk menambahkan Batas Aplikasi untuk aplikasi tertentu, Anda harus menggunakan bagian Waktu Layar. Saat Anda melihat aplikasi di bagian Yang Paling Banyak Digunakan, Anda akan melihat ikon Jam Pasir (pengatur waktu pasir kecil dari masa kecil Anda yang Anda pasti ingat nama dan bukan hanya Google "pengatur waktu pasir" untuk mencari tahu ).

Langkah 5 : Setelah Anda mengetuk ikon Jam Pasir, Anda akan mendapatkan layar Batas Aplikasi yang sama untuk membatasi waktu Anda untuk aplikasi tertentu.

Langkah 6 : Saat Anda mendekati batas untuk hari itu, Anda akan mendapatkan notifikasi yang bermanfaat. Setelah batas Anda naik, aplikasi akan pudar di layar Utama. Saat Anda membuka aplikasi, Anda akan melihat layar splash yang mengatakan bahwa waktunya sudah tiba. Anda dapat mengetuk Batas Abaikan untuk mengabaikan batas selama 15 menit atau sepanjang hari.

Cara Mengaktifkan Downtime dan Mengkonfigurasi Aplikasi yang Diizinkan

Waktu Henti adalah mode Jangan Ganggu pada steroid. Saat Anda mengaktifkan mode Downtime, itu akan menonaktifkan akses ke semua aplikasi dan situs web (selain yang ada dalam daftar Aplikasi yang Diizinkan).

Jika Anda adalah tipe orang yang terus mencari di Instagram atau Twitter pada malam hari, Anda harus mengaktifkan Downtime. Sama seperti Jangan Ganggu, Anda dapat menjadwalkan Waktu Henti untuk secara otomatis memulai pada waktu tertentu.

Tetapi Anda ingin memberi beberapa aplikasi akses bahkan pada malam hari. Bagi saya, ini adalah aplikasi seperti Overcast dan Music. Dari Waktu Layar, ketuk Aplikasi yang Diizinkan untuk menambahkan aplikasi ke daftar pengecualian Waktu Henti.

Cara Mengaktifkan Pembatasan Konten dan Privasi

Bagian Pembatasan dari iOS 12 telah dipindahkan di bawah bagian Waktu Layar dan telah diubah namanya menjadi Pembatasan Konten dan Privasi. Anda dapat menggunakan bagian ini untuk menonaktifkan aplikasi dan fitur di ponsel Anda sekaligus.

Jika Anda menggunakan Family Sharing dan Anda telah menyiapkan perangkat untuk menjadi perangkat anak Anda, Anda dapat menggunakan perangkat induk untuk memblokir akses untuk fitur spesifik untuk perangkat anak dari sini.

Terkait : Inilah 20 Pengaturan iOS 12 Baru Yang Harus Anda Ketahui

iCloud Sync dan Ringkasan Waktu Layar

Setiap minggu iOS akan mengirimkan Anda ringkasan penggunaan perangkat Anda. Yang keren adalah ini akan terjadi tanpa Anda melakukan apa pun. Jika Anda telah menggunakan aplikasi Aktivitas di Apple Watch, laporan ringkasan akan serupa, hanya saja alih-alih aktivitas kesehatan Anda, itu akan menjadi aktivitas layar Anda.

Plus, semua yang ada di Layar Waktu disinkronkan di semua perangkat Anda. Jadi, jika Anda menggunakan Instagram di iPad Anda, itu akan dihitung berdasarkan Batas Aplikasi Anda. Itu celah lain yang sudah dipikirkan Apple.

Bagaimana Anda Menggunakan iPhone Anda?

IPhone akhirnya memiliki cara yang andal untuk mengetahui seberapa tepatnya Anda menghabiskan waktu Anda. Dan ini merupakan tambahan sambutan. Sudah ada aplikasi seperti Moment tetapi mereka hanya peretasan dan penyelesaian masalah. Sangat menyenangkan melihat implementasi standar yang dapat diandalkan.

Apa pendapat Anda tentang fitur Screen Time di iOS 12? Apakah Anda pikir ia memiliki semua yang Anda butuhkan untuk penggunaan iPhone yang lebih cerdas? Apa lagi yang ingin Anda lihat di Screen Time di masa depan? Bagikan dengan kami di komentar di bawah.



Pesan Populer