iOS 12 hadir dengan fitur manajemen waktu layar baru. Fitur-fitur ini memberi tahu Anda seberapa banyak Anda menggunakan perangkat Anda dan memberi Anda alat untuk membantu Anda mengurangi kecanduan ponsel cerdas Anda. Dua fitur utama yang membantu Anda melakukan ini adalah Batas Aplikasi dan Waktu Henti.
Batas Aplikasi adalah fitur yang memungkinkan menetapkan batas untuk suatu aplikasi. Anda dapat mengatakan Anda hanya ingin menggunakan Instagram selama 30 menit sehari dan ketika waktunya habis, iOS tidak akan membiarkan Anda membuka aplikasi. Kecuali itu tidak sepenuhnya benar. Anda masih bisa mendapatkan ekstensi 15 menit atau menghapus batas untuk hari itu.
Apa Downtime Lakukan?
Fitur Downtime lebih parah. Ini akan menonaktifkan akses untuk semua aplikasi kecuali yang penting. Jadi Anda dapat mengatakan bahwa untuk waktu khusus ini, dari pukul 22:00 hingga 22:00, nonaktifkan semua aplikasi yang mengganggu. Ini akan sangat membantu Anda dengan masalah tidur Anda juga.
Lihatlah panduan kami tentang cara menggunakan Batas Aplikasi untuk membatasi penggunaan aplikasi Anda. Pada artikel ini, kita berbicara tentang opsi nuklir yang secara langsung akan memotong Anda dari aplikasi adiktif dan membantu mengekang kecanduan ponsel cerdas Anda.
Cara Menggunakan Fitur Downtime
Langkah 1 : Buka aplikasi Pengaturan dan pergi ke Waktu Layar .
Langkah 2 : Di sini, ketuk Downtime .
Langkah 3 : Nyalakan fitur Downtime .
Langkah 4 : Atur waktu mulai dan waktu akhir.
Langkah 5 : Kembali ke bagian Waktu Layar dan pilih Selalu Diizinkan .
Langkah 6 : Di sini, Anda dapat menambahkan aplikasi yang akan dapat Anda akses bahkan ketika Downtime dihidupkan. Anda dapat menambahkan aplikasi messenger pihak ketiga atau pemutar podcast Anda ke daftar di sini. Tetapi pastikan Anda tidak menambahkan sesuatu seperti Instagram ke daftar ini.
Kombinasikan Dengan Jangan Ganggu Saat Tidur
Fitur Do Not Disturb di iOS 12 memiliki mode Bedtime baru. Buka Pengaturan -> Jangan Ganggu dan setelah mengatur jadwal, nyalakan Mode Tidur .
Sekarang, ketika Do Not Disturb aktif, layar Lock akan berubah menjadi hitam. Anda tidak mendengar suara notifikasi dan layar tidak akan menyala juga.
Kami menyarankan agar Anda menjaga jadwal yang sama untuk mode Downtime dan Jangan Ganggu. Dengan cara ini Anda bisa tidur dengan tenang. Mulai mode DND 2 Horus sebelum waktu tidur Anda dan tetap aktif selama 2 jam setelah Anda bangun. Dengan demikian, pengalaman larut malam dan dini hari Anda akan jauh lebih baik.
Apakah Anda Kecanduan iPhone Anda?
Sudahkah Anda melihat statistik Waktu Layar untuk iPhone Anda? Seberapa buruk? Apakah Anda mengangkat telepon Anda tidak pernah 5 menit? Apakah Anda menghabiskan lebih dari 5 jam untuk iPhone Anda? Bagikan dengan kami di komentar di bawah.